viernes, 21 de noviembre de 2008

Semana 17-23 NOVIEMBRE

Esta semana no he podido entrenar bien molestias pierna derecha, he tenido que descansar varios días por lo que no llegaré a los km que tenía pensado.

17/11/2008 6.3km
21/11/2008 7.9km
22/11/2008 4.4km
23/11/2008 12.3km
Total km 30.9 km
Total tiempo 2h 32'

domingo, 16 de noviembre de 2008

Dificil Semana para correr 10-16 Noviembre 2008

10/11/2008 5.4 km
12/11/2008 6.3 km
13/11/2008 8.2 km
16/11/2008 10.3 km

Total 30.2 km
Tiempo 2h 40''

Dificil semana para correr demasiados temas y poco tiempo, ya veremos la que viene......

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Sanchinarro, Spain