Semana 24-30 Nov

La verdad es que los dos primeros días de la semana no podia con mi body asi que he descansado.

26/11/2008 8.3 km a una media 4'30''
27/11/2008 6.4 km
29/11/2008 7.3 km
30/11/2008 12 km
Total km: 34 km
Tiempo : 2h 38''
Por cierto JM ya estas apuntado a Cercedilla, preparate ...

Mirar lo que he encontrado mirando para apuntarme a la carrera de Cercedilla 2008.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirw5uqh2BRVRlrs99ffqUhJvi27G9nZyqORfqPxGYfVkyz2LxU8qD6dkWFhbbKKZZ_EbJjY39a1r3lUwZsiEPhDLyvk0qBtRVrUmCa0JVIGkSd_3A26SIJ29X0FmPPFDlcW5nC9VgDl9c/s1600-h/sega+salida+cerce+mini.JPG
Si mañana no estoy malito intentaré correr un rato.